HOME-strona główna     KONTAKT e-mail

Wing Tsun jako skuteczna i sprawdzona sztuka walki?

Tak. Ponieważ korzystając z 30-letnich badań i analiz, profesor Leung Ting wykorzystał nauki Wielkiego Mistrza Yip Mana i połączył je z nowoczesną, naukową wiedzą tworząc w ten sposób system Wing Tsun, który od lat wykorzystywany jest również w szkoleniach wojska i jednostek specjalnych na całym świecie.
Elastyczny system oferuje coś dla każdego. Wing Tsun jest pasywny podczas obrony i zaleca atak tylko w odpowiedzi na atak przeciwnika. Podstawowe zasady tej sztuki walki są takie same jak jej filozofia - Wing Tsun opiera się głównie na równowadze.
Uczniowie trenują w grupie pod indywidualną kontrolą. Na zajęciach panuje przyjazna atmosfera.

W czasie zajęć uczniowie stosują następujące metody treningu:

Ćwiczenie formy - uczy umiejętności skupienia, równowagi psychicznej oraz precyzji.
Chi-sau - ćwiczenie charakterystyczne dla Wing Tsun, wykorzystujące rozwój refleksu dotykowego oraz pamięci mięśni, tak aby "zaprogramować" właściwą reakcję podczas ataku przeciwnika.
Lat-sau - trening wolnej walki, podczas którego uczeń u stosuje ruchy z form oraz elementy programu chi-sau do treningu lub prawdziwej walki. Trening uzupełniający rozwija i usprawnia umiejętności atletyczne.